10 studietips från Anna Tebelius Bodin

⭐ Topp 10 för lärande ⭐

1. Uttryck dig och kommunicera kontinuerligt för att testa och etablera dina kunskaper.

2. Kom ihåg att du lär dig som producent (av anteckningar, idéer, tankar, lösningar, applikationer) – inte som en ren konsument.

3. Du lär dig mer av en klasskamrats kommunikation än av en lärare, eftersom att lyssna på peers alltid har varit viktigare för människan.

4. Tänk alltid på dig själv som ansvarig för att lära någon annan.

5. Öva på att hämta information ur minnet, snarare än att exponeras för informationen upprepade gånger (alla former av upprepning är inte lika värdefulla).

6. Var ensam med dina tankar mellan aktiviteter dagligen – det stärker ditt fokus.

7. Sov regelbundet, oavbrutet och tillräckligt.

8. Se till att du undviker att dricka energidrycker då de inte bara saboterar ditt blodsocker utan även skickar dina dopaminnivåer in i en berg-och-dalbana.

9. Bestäm när du ska göra själva arbetet och inte bara när det behöver göras (fritid ska vara mer än att strunta i det du tycker att du ska göra).

10. Kom ihåg att fira, koppla av och njuta av dina prestationer.

Glada hälsningar,
Anna Tebelius Bodin, Hjärna Utbildning